Over mij
Mijn werkwijze
In mijn therapie en coaching kijk ik samen met je naar wat er werkt en hoe je deze krachten verder uit kunt bouwen, zodat je invloed krijgt op de wijze waarop je met gebeurtenissen in het leven omgaat.
Opleiding
Ik ben psycholoog en heb Gezondheidswetenschappen, in de richting geestelijke gezondheidkunde, wat erg lijkt op de richting klinische psychologie, en arbeids- en organisatiepsychologie gestudeerd aan de Universiteit in Maastricht en de Universiteit van Amsterdam.
Het mooie aan beide opleidingen vind ik de aanvulling op elkaar. Bij gezondheidswetenschappen heb ik geleerd om naar de mens te kijken als geheel. Het lichamelijke en geestelijke die beide met elkaar in verbinding staan. Bij de studie arbeids- en organisatiepsychologie draaide het vooral om de betekenis die arbeid en organisaties hebben voor mensen. Aangezien in onze maatschappij werk een grote plaats inneemt in ons dagelijks leven, heeft werk in veel gevallen invloed op het dagelijkse functioneren van mensen. In goede maar ook in lastigere tijden.
Gedurende mijn loopbaan heb ik veel aanvullende opleidingen gedaan, waaronder een opleiding tot coach, meerdere opleidingen in de cognitieve gedragstherapie en het werken met positieve psychologie.
Wie ben ik
Uit onderzoek blijkt en dat is ook mijn ervaring; de klik die je voelt met de coach of therapeut is heel belangrijk voor het succes van de sessies. Daarom zal ik ook persoonlijk wat over mezelf vertellen zodat je na het lezen van mijn website iets beter kan bepalen of ik de persoon ben die je verder kan brengen.
Al jong wist ik dat ik psychologie wilde gaan studeren, al op de middelbare school was dit voor mij duidelijk. Maar omdat ik een vroege leerling was en daarom met 17 jaar zou moeten beginnen met de studie, ben ik eerst een tussenjaar gaan werken als verpleeghulp in een psychiatrische instelling. Dit heeft me nog zekerder van mijn keuze voor de studie psychologie gemaakt en een stuk volwassener. Naast mijn studies heb ik, door mijn ervaring in de zorg, bijbaantjes gehad bij de thuiszorg en in verpleeginstellingen. Ik bemerkte tijdens mijn studie in de klinische richting dat ik ook veel interesse had in arbeid, teams, de inrichting van organisaties, conflicten en leiderschap. Vandaar dat ik toen tevens de richting arbeids- en organisatiepsychologie ben gaan studeren.
Na mijn afstuderen rolde ik al snel de richting van de selectie psychologie in. Ik heb daar veel van geleerd, moest me verdiepen in veel verschillende beroepen en onderzoeken of sollicitanten met hun profiel aansloten op de functie. Maar ik was veel bezig met het schrijven van rapporten en wilde juist direct met mensen aan het werk. Daarom ben ik toen ik 26 jaar was in het hoger beroepsonderwijs (HBO) gaan werken als docent en begeleider van studenten. Ik heb gewerkt aan de opleidingen HRM, Voeding & Diëtetiek en HBO-V. Ik vond het erg leuk om met het leren en de ontwikkeling van jonge mensen bezig te zijn. Naast mijn werk als docent en begeleider ben ik 9 jaar geleden mijn eigen praktijk als psycholoog in Woerden gestart.
In het HBO ben ik op een gegeven moment in verschillende managementfuncties terecht gekomen, dit heb ik 6 jaar gedaan. Hierbij heb ik teams aangestuurd waarbij ik altijd als belangrijkste principe hanteer: vertrouw op de talenten van de professionals in je team en probeer te achterhalen wat er aan de hand is als zaken niet lekker lopen alvorens je tot een oordeel komt.
Ik krijg vaak van mensen te horen, dat ik een brede interesse heb. Dat klopt, ik kan het beste anderen helpen en begeleiden wanneer ik mezelf scherp houd en zorg dat ik me blijf ontwikkelen. Daarnaast denk ik, dat ik door een brede ervaring, makkelijker aanhaak bij de ervaringen van anderen. Uiteraard kan ik niet alles in mijn leven meemaken en doen, maar een scherpe blik naar buiten, maakt dat ik scherper naar mezelf kan kijken en goed met mijn cliënten mee kan denken.
Naast mijn werk, ben ik getrouwd, heb twee zoons en sinds kort een jonge hond. Ik hou ervan om sportief bezig te zijn en hou van hardlopen, mountainbiken en wandelen met de hond.
Mijn visie
Ontwikkeling
Mensen veranderen continue. Ieder mens wordt ouder, maakt dingen mee. Daarbij kun je wijzer worden en de ervaringen gebruiken. Soms echter doen de dingen die je meemaakt pijn. Iedere keer dat je ermee wordt geconfronteerd, doet het zeer. Je kunt besluiten de uitdaging aan te gaan en ermee aan de slag te gaan, maar dan moet je je wel bewust zijn van je gedrag.
Onbewust
Ook kun je, vaak onbewust, besluiten niets met de ervaring te doen en deze bijvoorbeeld wegstoppen. Iedere keer wanneer je met problematiek die eraan raakt te maken krijgt, stap je erover heen. Het kan zijn dat je instinctmatig reageert en je een soort gevangene voelt van een terugkerende situatie. Het lukt je niet om de situatie op een effectieve wijze te hanteren. Iedere keer dat je in een dergelijke situatie terecht komt, kost het je veel energie.
Invloed
Niet op elke gebeurtenis in je leven heb je als mens invloed en daarnaast geldt dat sommige gebeurtenissen meer impact op het leven hebben dan andere. Bovendien verschillen de bijkomende emoties en de heftigheid daarvan van persoon tot persoon. Ieder mens heeft een eigen manier van reageren op gebeurtenissen. Deze manier kan heel functioneel zijn en helpen. Maar soms kunnen bepaalde manieren juist tegenwerken of voor problemen zorgen.
